PLATO DEPORTIVO
Arroz con pollo y verduras
Buena fuente de antioxidantes y antiinflamatórios.
Ingredientes principales:
- Brócoli
- Tomate Cherry
- Berengena
- Arroz blanco
- Pechuga de pollo
Especias principales:
- Cúrcuma, es la que le confiere el color amarillo
- Jengibre
- Salsa de soja (no abusar)
- otras especias
- Pon especias al gusto, no pasarse con la cúrcuma y el jengibre, tiene un sabor intenso, por lo general le pongo 1,5g de cada según tipo de alimento.
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