ESTILISMO DE CEJAS

   Estilismo de cejas

Las cejas son un detalle clave en nuestra mirada!!!

Cuando hablamos de Estilismo de Cejas, nos referimos a que nuestra estilista experta valorará tus facciones, tu personalidad y podrá determinar qué tipo de ceja es la que más se adecua a tu rostro.

 Estilismo de cejas

Las cejas son un elemento de nuestra cara muy importante y para ello realizamos un diagnóstico previo a la depilación y un protocolo: expresión y belleza

 

Tenemos que tener en cuenta que todas las cejas no son iguales y su forma de depilación tiene que ser personalizada, diseñadas para cada rostro y para cada imagen ya que son un detalle clave en nuestra mirada.

Unas cejas bien arregladas y depiladas, pueden cambiar totalmente las expresiones del rostro, esto se debe a que las cejas bien equilibradas  enmarcarán tus facciones y armonizarán tu expresión facial haciéndolo lucir mucho mejor.

 

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PLATO DEPORTIVO

   

Arroz con pollo y verduras

Buena fuente de antioxidantes y antiinflamatórios.

 Ingredientes principales:

  • Brócoli
  • Tomate Cherry
  • Berengena
  • Arroz blanco
  • Pechuga de pollo

Especias principales:

  • Cúrcuma, es la que le confiere el color amarillo
  • Jengibre
  • Salsa de soja (no abusar)
  • otras especias
  • Pon especias al gusto, no pasarse con la cúrcuma y el jengibre, tiene un sabor intenso, por lo general le pongo 1,5g de cada según tipo de alimento.

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LUMBALGIA

   

LUMBALGIA

El dolor originado en la columna lumbar por una lesión de las vértebras, del disco intervertebral, del ligamento o del músculo de esa zona, es la que    llamamos lumbalgia. Lumbalgia

Se puede hablar de dos tipos distintos:

La lumbalgia aguda y crónica.

La lumbalgia aguda, es un dolor de aparición brusca y repentina, que generalmente cura por completo en cuatro o siete días, aunque se puede repetir pasado algún tiempo.

La lumbalgia crónica, es la que no desaparece y persiste durante más de tres meses. El dolor es intermitente a lo largo del tiempo, con fases que parecen de mejoría.

Lumbago

Es la terminología usada para determinar una patología lumbar de origen ligamentoso, se origina por un movimiento brusco inicial, en flexión, seguido de una compresión vertebral, para finalizar con una hipertensión del raquis. El resultado es el dolor en la zona lumbar, normalmente bilateral asociado a contractura muscular e impotencia funcional.

Ciática

Es una inflamación dolorosa (neuralgia) del nervio ciático, producida por un pinzamiento vertebral, produciendo posible irradiación en las extremidades inferiores

Lumbalgias, lumbago, hiper-hipo lordosis lumbar, hiper-hipo cifosis sacras, sacralgias, ciáticas, hernias y sus fases, escoliosis lumbar (inluye desgastes articulares) patologías del diafragma, y patologías por nivel reflejo.

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QUE ES LA CELULITIS?

                                   

Celulitis

Es una modificación de la estructura del tejido adiposo subcutáneo.

En el que se producen  aumento de espesor, consistencia y sensibilidad en algún caso, a la vez que disminuye la movilidad, afectando a las células grasas, al tejido intersticial y a los vasos sanguíneos.

Hay una vasodilatación y éxtasis venoso y linfático, esto con el tiempo, conduce a una disminución de los intercambios metabólicos, con una sobrecarga de triglicéridos en los adipocitos y acumulación de desechos celulares y aparición de la piel de naranja.

TIPOS DE CELULITIS

Los síntomas están ligados a un déficit microcirculatorio y a alteraciones en la permeabilidad capilar.

La edad cambia el estado de la piel, que pierde tersura y tonicidad. Por esa razón a menudo la celulitis se hace más vivible con el paso del tiempo.

Compacta o dura: se presenta frecuentemente, en la cara externa de los muslos (típicas cartucheras) y en cara interna de las rodillas.

 

LAS 4 FASES DE LA CELULITIS

Inundación serosa: vasodilatación y transudación de líquido seroso.

Polimeración: cambios bioquímicos dan lugar a una sustancia geloide.

Reticular: mallas de fibrilla

Reacción fibroplástica: fibroblastos, micro y macronódulos, esclerosis progresiva.

Hay una serie de circunstancias predisponentes que normalmente se asocian a la aparición de celulitis.

  • Factores endocrinos: pubertad, postparto, menopausia, anticoncepción oral.. etc
  • Factores genéticos, étnicos y geográficos: hay predisposición genética, se presenta en mayor medida en las mujeres del área mediterránea que en las nórdicas
  • Factores neurovegetativos y psicológicos: ansiedad, nerviosismo, emotividad excesiva, etc.
  • Factores dietéticos y forma de vida: no hay una correlación entre sobrealimentación y celulitis. Es más importante una alimentación equilibrada que no la cantidad. La mujer con celulitis puede tener un peso normal. Hay una relación entre lipodistrofia y hábitos tóxicos (alcohol, café, tabaco) stress, fatiga, insomnio, sedentarismo y vivir o trabajar en ambientes polucionados.

Factores mecánicos y vasculares: se da en determinadas alteraciones esqueléticas, como pies planos, hiperlordosis lumbar y genu valgum.

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